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部落格全站分類:職場甘苦
材料:
蘋果 5~6 個,糖適量 (也可不加),紅茶 600 C.C.
作法:
1.將蘋果切片陰乾
2.以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片
3.待蘋果片膨脹後即取出
4.再加些砂糖即可飲用
功效:
養生效果極好,紅茶性溫,蘋果營養豐富,可補充平日消耗過度的體力。
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