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東山果花咖啡花季 盼結合蘭展

自由時報自由時報 – 2012年2月17日 上午4:32

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〔自由時報記者王涵平/東山報導〕東山為全國椪柑、柳丁與咖啡主要產地,果花、咖啡花季將屆,農民盼融入國際蘭展加強行銷,觀光旅遊局表示,將協助製作導覽文宣,配合東山登山步道推廣,爭取遊客前往登山健行、賞花、喝咖啡。

東山山區步道逐漸打響知名度,然有遊客反映指標導覽措施不足,邊問邊找還不一定走得通。

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C肝癌致死率 B肝1.6倍

台灣新生報作者: 【記者蘇湘雲/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年2月16日 下午4:17

C型肝炎威脅將超越B型肝炎。基隆長庚醫院副院長、肝膽胃腸科教授簡榮南表示,與B型肝炎相比,C型肝炎進展成肝硬化的時程較短,惡化速度較快,患者以年長者占多數,C型肝炎因沒有疫苗可預防,所引發的肝癌致死率不僅逐年攀升,更是B肝的一點六倍。

簡榮南教授指出,女性肝癌死亡患者中,百分之五十四為C型肝炎引起,比男性高出約兩倍。C型肝炎患者以女性居多,可能是因為女性較為長壽,而C型肝炎以年長者為多,所以女性患者人數多於男性。

台灣成人C型肝炎盛行率平均達百分之四點四,患者超過六十萬人,但在不同地域呈現極大的差異。根據統計,西南沿海一帶盛行率遠高於全台平均。高雄市立大同醫院院長余明隆認為,這些地區C型肝炎盛行率偏高,可能與早年打針文化盛行有關。

C型肝炎經由血液與體液傳染,曾接受輸血、共用針頭,於身體上刺青、針灸、紋眉、穿孔,或是有洗腎者,都是C肝的高危險群,不過約有三、四成患者C型肝炎發生原因不明。

簡榮南教授提醒,C型肝炎高風險群應積極接受C型肝炎抽血篩檢,一旦發現異常,應及早治療,並定期追蹤,以提高治癒機會。若已是C型肝炎健康帶原者,建議應每三至六個月抽血檢查肝功能、胎兒蛋白,並依醫囑接受超音波檢查,以早期發現肝癌。

衛生署也長期推動「全民健康保險加強慢性B型及C型肝炎治療試辦計畫」,並已訂定慢性肝炎患者的藥品給付規定,減輕治療上的經濟負擔,民眾可向各特約醫療院所醫師諮詢。

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婦女滴酒不沾 作息正常也得肺癌

優活健康網優活健康網 – 2012年2月16日 下午1:10

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  • 婦女滴酒不沾 作息正常也得肺癌放大照片

    婦女滴酒不沾 作息正常也得肺癌

「帽子天后」鳳飛飛因肺癌辭世,除了讓歌迷朋友哀痛外,也讓民眾開始重視起肺癌的嚴重性,根據根據衛生署統計,每年約有8千多人死於肺癌,估計每年有1萬例以上新發生病例,且近年來,肺癌一直高居國內十大癌症死因首位,曾有位56歲的黃女士,滴酒不沾、生活作息規律也經常運動、沒有肺癌家族史,但卻在一次檢查中,意外發現自己罹患肺癌,簡直讓人不可置信。(照片翻攝自維基百科,胸部攝片上顯示為左肺腫瘤,作者 Lange123)

黃女士因為探望朋友,所以也一起做了健康檢查,卻意外發現肺部有個0.67公分的腫瘤,但因無不良嗜好、也無肺癌家族史,自己完全無法置信,不過黃女士自己也表示,還好有做檢查,且發現的早,及早切除,現在一切都很好。

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胃癌治療新發現 標靶藥物提升存活率

台灣醒報作者: 劉安庭 | 台灣醒報 – 2012年2月16日 下午6:49

【台灣醒報記者劉安庭台北報導】胃癌醫療又有重大發現!長庚醫院胃癌醫療團隊指出,與腫瘤成長、分化有關的治癌基因HER-2,陽性的患者接受治療後的存活率是58%,比陰性病人40%要高。林口長庚醫院一般外科教授葉大森表示,HER-2陽性的胃癌病患將因此有機會接受標靶藥物的治療,提升存活率。

胃癌在早期沒有特殊的癥狀,常常被忽略,等到出現腹痛、血便等不適,病情都已相當嚴重,葉大森因此提醒,40歲以後,每2年應該做一次身體檢查,尤其是具家族病史,或是愛吃燒烤、豆腐乳等醃漬食物的高危險群。

長庚醫院最近分析了1999到2007年間的1036位胃癌病患,發現病人的致癌基因HER-2如果是陽性,腫瘤細胞成長的形狀較規則,手術後的3年存活率是58%,比陰性病人的40%高出許多。這和過去國際對致癌基因HER-2的認識不同。

葉大森表示,胃癌第1、第2期多半以手術刮除腫瘤或切除胃部,第3、第4期則必須在術後接受化療或者標靶藥物治療。這次致癌基因HER-2的新發現,可望讓這類胃癌病人都可以接受標靶藥物賀癌平的治療,並且獲得較佳的治療結果。

2010年國人因癌症死亡人數已超過4萬人,其中胃癌比例排名第6,每年約增加3600名胃癌病患,年齡大都在60到70歲。

這次重大發現已發表在2011年12月的美國腫瘤轉譯醫學會官方期刊《腫瘤學者》上面。

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豪小子的父母 才真不簡單!

中時電子報作者: 王道維 | 中時電子報 – 2012年2月16日 上午11:52

中國時報【王道維】

這幾天的體育版新聞無不圍繞著華人之光林書豪,他在世界籃球殿堂NBA的傑出表現。身為台灣人,能夠看到子弟在海外有這樣的成就當然會讓我們覺得與有榮焉。但是仔細想想,就會發現這背後的意義並不是那樣簡單的。

在進入紐約尼克隊之前,林書豪曾被所有的NBA球隊都拒絕簽約,連坐板凳球員都在去年連續被兩支球隊踢走。更別提當初因為沒有一個NCAA的學校願意提供他獎學金就讀,以至於他不得不選擇進入那個並非以運動著名的長春藤名校,哈佛大學。在得到當前的榮耀之前,他所曾經過的這些彎曲挫折,卻正是我們一般台灣學生或父母所避之惟恐不及的。這樣的林書豪,似乎才是我們在「與有榮焉」時所應深思的一面。

試想一下,如果我們是林書豪的父母,當時難道不會覺得讓這樣會念書的孩子去打球太可惜了嗎?那不是只有「不會讀書的孩子」才作的事嗎?不能進入籃球傳統名校不就表示一種挫敗嗎?後來能在哈佛大學經濟系畢業,不就表示他應該走進華爾街才對嗎?若早知道要去NBA打球,那些高額的學費豈不就白白浪費了?又為何非要去挑戰那幾乎沒有亞洲人可以生存的地方,經歷這麼多失敗、冷落、與屈辱?如果走一般人的路,作爸媽可能還可以用關係拉你一把呢!

這些話聽起來都很熟悉?只是並非發生在林書豪身上,而是在台灣土生土長的孩子身上,反應出許多台灣中產階級父母對子女生涯規劃的一種「強迫性焦慮」。嘴巴上說是為了子女好,但更多時候是因為我們「自己害怕」未來的「不確定」:所以我們很少在乎孩子的興趣,只想培養他們才藝;我們不鼓勵他們尋求人生的夢想,只想讓他們走在一條我們放心的道路:與別人一樣拼明星學校、選熱門科系與作別人羨慕的職業。這樣的想法雖是出自於父母親的「善意」,但卻根深蒂固於我們社會,成為台灣教育改革始終無法成功的根本原因。事實上,這也是正是林書豪的家庭教育(而非學校教育)與我們最大的不同之處。

在去年十月份,林書豪與其母親吳信信接受台灣好消息電視台的專訪,讓我們有機會更了解是甚麼樣的家庭教育幫助了林書豪經歷這一段尋求夢想、忍受挫折、然後逐夢踏實的過程。因為信仰的關係,林書豪的父母在孩子打籃球的這件事上學會放手,讓他追尋上帝在自己身上的特殊計畫。他們明智地注重品格培養而非最後的成果,使得林書豪不會在輸贏的壓力下患得患失,反而更能謙遜感恩地享受籃球的樂趣,發揮出更大的潛能。

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富比世網推崇…林書豪教我們的10件事

自由時報自由時報 – 2012年2月14日 上午4:34

〔自由時報記者陳筱琳/綜合報導〕看著尼克台裔好手林書豪的成功故事,可以給我們什麼啟發呢?財經網站Forbes.com一篇投稿告訴大家,林書豪在週一上班前教給我們的10件事:

1.就算沒人相信,你仍要相信自己。

2.當機會來臨時,把握它。

3.家人永遠是你的支柱,你也要成為他們的支柱。

4.找到一個能讓你發揮的體系。

5.別忽視現在可能就在你隊上的好手。

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身體打來的電話,你一定要接!
 
心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。 肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。 腎臟出現問題時聲音就會出不來,就會沙啞。 脾胃出現問題時偏頭痛。
 
一、心臟有問題時
01.呼吸會不順暢,胸口會悶也會刺痛,刺痛的時間是短暫的,一發作幾秒鐘就過了,最多一分鐘。
02.嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方,十天半個月會來一次,三、五個月發作一次,時間越短越嚴重。
03.心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條, 所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。

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糖尿病患懷孕 先天缺陷風險增

台灣新生報作者: 【中央社台北6日電】 | 台灣新生報 – 2012年2月6日 下午11:53

研究人員說,如果孕婦罹患糖尿病,懷上先天性缺陷兒的風險將增為4倍。

英國廣播公司(BBC)報導,這項發表於「糖尿病學期刊」(Diabetologia)的研究,分析了英格蘭東北部逾40萬名孕婦的資料。

研究發現,像是先天性心臟病與脊柱裂等先天性缺陷的風險都增加。

英國國家指導方針已建議婦女在嘗試懷孕前妥善控制血糖。

通常在童年時出現的第一型糖尿病與大部分是飲食造成的第二型糖尿病,都會導致控制血糖問題。

糖尿病已知會造成懷孕方面的問題,像是先天性缺陷、流產,以及寶寶會因為吸收過多糖分而過胖。

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改善之道:先從睡眠衛生著手

台灣新生報作者: 【記者李叔霖/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年2月6日 下午11:53

老人家經常晚上睡不著,可先從改善睡眠衛生著手。嘉義基督教醫院家庭醫學科醫師劉鎮嘉表示,改善睡眠衛生習慣應該優先於藥物治療,或是跟藥物治療並行,不過,習慣操之於民眾,這是在接受治療前就可以事先改善的地方。

劉鎮嘉醫師指出,老人家必須注意改善七項睡眠衛生習慣,透過改善習慣有助於提高睡眠品質。第一,試著找出最適合自己的睡眠時數,一般來說,從六個鐘頭到十個鐘頭都算是正常的時數;第二,建立規律的睡眠習慣,也就是要設法讓自己定時入睡及起床,避免賴床、補眠、多睡的情況發生,午睡千萬不要超過半個鐘頭比較好。

劉鎮嘉醫師進一步指出,第三,定量的運動、睡前柔軟操、肌肉放鬆運動等運動或活動方式,都有助於提高睡眠品質;第四,適當的接受日曬、睡覺時選擇昏暗的光線、保持空氣流通的環境等,都能夠幫助入睡;第五,戒掉菸、茶、酒、咖啡等刺激性食品,以及少吃鹽、適量的牛奶等飲食習慣都可以幫助入睡。

第六,睡覺前最好心平氣和、心無雜念,入睡前可做些放鬆身心的準備措施,譬如洗個熱水澡、聽聽輕鬆的音樂等,以便幫助入睡;第七,當發生睡不著情形時不要太焦慮,可在昏黃的燈光下,暫時起床看一本書,尤其是找一本看了會想睡覺的書,看到想睡的時候再上床入睡即可。

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酒糟性皮膚炎 好發鼻、臉、前額

台灣新生報作者: 【記者李叔霖/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年2月6日 下午11:53

鼻子紅紅的,除了不雅之外,當心這也是一種皮膚炎。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師廖桂聲表示,這種皮膚炎好發於鼻子、臉部、前額等地方,如果只發生在鼻子上,看起來就像紅鼻子一般,最早是在有酒癮的人臉上發現到這種皮膚病,因而稱為酒糟性皮膚炎,除了外觀不雅外,若長期置之不理,等纖維化之後恐怕就很難治療。

廖桂聲醫師指出,雖然後來發現這種皮膚炎跟喝酒並沒有直接關係,但有些人只要喝酒、熱飲、抽菸、情緒激動,以及吃太多油炸類、辛辣類或刺激性的食物,就可能誘發,甚致促使皮膚病灶變得更為嚴重。醫界認為,大部份患者跟情緒焦慮、緊張、憂鬱、激動等精神因素有關,但真正的病因還不是很明朗。

廖桂聲醫師進一步指出,酒糟性皮膚炎主要的表現特徵為臉部出現紅腫、血管擴張等現象,同時兼有灼熱、搔癢或刺痛感,嚴重時也會出現紅色丘疹或膿皰,看起來跟青春痘有點相似,但仔細相比較,仍然有些差異性,民眾不要把兩種皮膚病通通混為一談。

酒糟鼻皮膚炎患者的皮膚潮紅、毛細血管擴張,同時伴有丘疹、膿皰、結節狀增生;青春痘患者的皮膚有黑白頭粉刺、丘疹、化膿,有些患者會出現滿臉爛痘子或留下疤痕。若民眾還是無法區別兩者之間的差異性,建議最好由醫師診斷比較準確。

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衛署擬修正管制藥品分級及品項

台灣新生報作者: 【記者黃文彥/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年2月6日 下午11:53

行政院衛生署擬修正「管制藥品分級及品項」,將亞甲基雙氧甲基卡西酮(Methylone)及瑞吩坦尼(Remifentanil)增列為第三及第二級管制藥品。行政院衛生署已於上周六(二月四日)預告修正內容。

食品藥物管理局管制藥品組洪文元技正表示,亞甲基雙氧甲基卡西酮並無醫療用途,主要用於科技領域。行政院已於去年(一百年)九月八日正式修正「毒品危害防制條例」,將亞甲基雙氧甲基卡西酮與K他命共同列為第三級毒品。故食品藥物管理局本次召開審議委員會,順勢將之納入管制藥品分級。

瑞吩坦尼屬於類似鴉片類麻醉藥物,目前國內並無臨床使用經驗,屬於新用藥物,濫用狀況並不普遍。惟世界各國包含美國食品藥物管理局,早已將瑞吩坦尼列為管制藥物,國內順勢列入管制順應趨勢。

洪文元技正特別指出,目前預告修正乃依據行政程序法進行公告周知,尚未正式定案。本公告後續後將正式提報行政院,未來可望將亞甲基雙氧甲基卡西酮及瑞吩坦尼納入管制。

藥品列入「管制藥品分級及品項」後,將依據「管制藥品管理條例」進行管制。

醫師未領有食品藥物局核發之管制藥品使用執照,不得開立專用處方箋。且一、二級管制藥品之輸入、製造及販賣應由食品藥物管理局之製藥工廠為之。

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把握權益-B、C肝篩檢 45歲以上免費做

中時電子報作者: 李盛雯╱台北報導 | 中時電子報 – 2012年2月7日 上午5:30

中國時報【李盛雯╱台北報導】

國內B肝帶原者約240萬,但卻只有一半的人知道自己是B肝帶原,台大醫院內科部及醫院研究部主治醫師陳培哲說,因應國人肝炎篩檢率低,國健局2010年開始推動成人免費健檢,增加提供45歲以上民眾篩檢是否為B型或C型肝炎帶原(終身給付一次),呼籲子女帶父母親及長輩做檢查,關心自己和家人肝臟,龍光煥發健康一整年。

陳培哲強調,罹患病毒性肝炎是有機會治癒的,檢驗出B或C型肝炎陽性反應者,應盡速至肝膽腸胃科就醫診斷、及早治療才能避免肝炎惡化為肝硬化甚至是肝癌。只要積極治療B肝,即可緩解症狀,C肝治癒率更高達8成,國內健保給付治療B、C肝已久,自2003年試辦,2009年擴大辦理健保給付,大幅增加B、C肝治癒人口。

目前B肝有兩種治療用藥:口服抗病毒藥物及長效型干擾素。口服抗病毒藥物治B肝為大宗,可有效抑制病毒複製、讓肝臟不要發炎。但肝臟不發炎,不代表B肝治癒,B肝治癒指標為病毒表面抗原清除(讓病毒消失),如果表面抗原沒有清除,B肝患者罹患肝癌機率仍是常人9.6倍。

口服抗病毒藥物治療多半需用藥三年以上,才得以評估病毒控制或清除效果,停藥後有5成復發風險。最新臨床研究發現,使用干擾素有機會在固定療程6至12個月後,讓三分之一患者達到治療目標,療程結束後較沒有復發風險,且病毒表面抗原清除(讓病毒消失)的效果較口服抗病毒藥物明顯。

陳培哲指出,選擇治療療程時,除了可以考量病毒清除機率,也必須合併考量病患狀況,如果是肝代償不全、肝纖維化的B肝患者,建議以口服抗病毒藥物治療。但如果患者肝功能指數高、病毒量低、希望療程固定、主動要求希望完全清除病毒及治癒,或有計畫懷孕者,則會優先考量使用長效型干擾素治療,建議病患在篩檢後,依照自身情況與醫師討論治療方式。

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內分泌失調 大部情緒不安引起

台灣新生報作者: 【記者李叔霖/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年2月6日 下午11:53

內分泌失調不但會影響到情緒,也可能誘發不少疾病。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師表示,內分泌失調的人大都因為情緒不安所引起,通常會使內分泌不足或出現循環不良的現象,進而造成瘀血或引起其他病變,像這種情況可使用適合的中藥處方來調理、放鬆不好的心情來改善。

鄭阿乾醫師指出,所謂內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態,內分泌指的是分布在人體內的激素,經過血管、血液循環到身體各部位,由於沒有獨立管腺,所以稱為內分泌,包括甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂腺、腎上腺、睪丸、卵巢、胰臟功能等都跟內分泌有關。

鄭阿乾醫師進一步指出,胰臟病形成原因常跟情緒不安或酗酒過度有關,容易引起胰液分泌不良,進而誘發膽結石、胃潰瘍、膽汁逆流、脂肪肝、肥胖症等疾病,適合使用半夏瀉心湯、大小柴胡湯、安中散、平胃散等處方;睪丸功用為製造精子,若功能異常將出現腎氣不足、精力減退、容易疲勞、四肢無力等症狀,適合使用濟生腎氣丸、龜鹿二仙丸等處方。

腎上腺分泌不良的原因常跟壓力、煩惱、睡眠不足、營養不良、運動不足等因素有關,通常腎上腺分泌不足時,容易導致抵抗力降低,造成精神疲勞、肥胖、高血壓、貧血、精力減退等症狀,適合使用桂附地黃丸、補腎固腎丸、左歸丸等處方。

鄭阿乾醫師強調,腦下垂腺失調常跟心情不佳、睡眠不足、運動缺乏等因素有關,患者通常會出現自律神經失調、尿失禁、性慾減退、不孕症、睡不著等症狀,適合使用加味消遙散、歸脾湯、八味地黃丸、左歸丸等處方。

卵巢為排卵的器官,分泌黃體素、雌性素,若因為更年期障礙往往引起月經異常、黃體素減少、血液循環不良等情形像這種情況適合使用消遙散、桂枝茯苓丸、歸脾湯等處方。

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假牙暴利!要價12萬 工本費僅6千

自由時報自由時報 – 2012年2月7日 下午1:29

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記者魏怡嘉/專題報導

元宵過了,春節落幕,大口享用美食的結果,讓很多人有了缺牙,得即時整理一下「門面」了,然而做一顆假牙要多少錢?你知道假牙的行情嗎?為什麼有的假牙成本只要一、兩千元,收費卻動輒上萬?做假牙真要這麼貴嗎?

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延後退休、減少給付才能讓老有所養 勞保、退撫基金七兆元黑洞怎麼救?

 2011/11/11

勞保加上公務員退撫基金的隱藏負債逼近七兆元,且已面臨破產危機。專家認為,在高齡化的趨勢下,延後法定退休年齡已是必然。而要根除危機,退休金制度必須從「減少給付」的可能性開始思考。

「時代變了,這年頭退休教師好像是拖累社會的米蟲一樣。」一位已經退休的國中教師說,自己畢業後就從事教職,教書二十八年,五十三歲退休,「每月可以領到退休前薪水的八成,約六萬多元。」他說,和親友聚會時總是避免聊到自己的退休金,因為只要提到退休金,多半會引來一陣冷嘲熱諷:「你這輩子至少有三十年是靠國家養啊!」

站在這位教師個人的立場,他辛苦教書,退休後依規定享受國家給的退休金,這是理所當然。問題在於,當政府財政越來越吃緊,這樣的退休制度合理嗎?值得重新審視。

各種退休金制度的設計,原本該是為了社會的穩定;但走到今天,教師、公務員、軍人的退休撫卹基金,加上勞保基金等龐大退休金的需求,隨著人口高齡化,繳錢的人快速減少,領錢的人愈來愈多,反倒成了衝擊國家財政的不安因子。

根據立法院預算中心評估,目前台灣的隱藏性負債達到十三兆元以上,其中,依現行制度注定將在未來二十年陸續破產的公務員退撫基金和勞保基金,隱藏負債即逼近七兆元之多,這個數字接近台灣五年的稅收總額。

簡單解釋,所謂隱藏性負債,是「確定未來將會發生,但目前尚無財源規畫」的債務。依據法規,無論是公務員退撫基金或是勞保基金,這加起來接近七兆元的資金缺口,都將由「政府負最終支付責任」。

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